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足底甲状腺按摩手法

2020/02/15 来源:亳州信息港

导读

足底甲状腺按摩手法经常会遇到关于甲状腺的一些疾病问题,有的人是因为脚底难受,到医院里面检查,结果一检查发现自己得了脚底甲状腺,甲状腺炎在

足底甲状腺按摩手法

经常会遇到关于甲状腺的一些疾病问题,有的人是因为脚底难受,到医院里面检查,结果一检查发现自己得了脚底甲状腺,甲状腺炎在发病的时候,会引起脚底疼痛,脚底酸痛,脚底胀痛的感觉,虽然不至于那么严重,可是影响也不小,关于足底的甲状腺按摩,是可以舒缓这方面的问题,同时也不需要吃药。

步骤/方法:

1、 甲状腺结节现在已经越来越出现在人们的众多疾病中了,也越来越的广为人们所熟知了,但是一开始早期的症状很多人都不知道,只要病情发展到一定地步可人们才想到要去医院进行治疗。

2、 甲状腺结节的按摩方法有很多种,最常见的就是用热毛巾在患处进行外敷,可以有效地促进血液的循环,起到活血化瘀的效果,也可以用专业医生给的按摩方法用手指适度的进行按摩。

3、 甲状腺结节的治疗还可以采用中药进行治疗,如用杜仲、当归、枸杞等进行水煎服,1日2次,以为一个疗程即可,中药相比西药而言副作用更小而且治疗的效果也会更加的明显。

注意事项:

在日常生活中我们要多参加一些有氧运动如慢跑、散步等,但是切勿长时间的进行剧烈的运动,这样对身体也不是很好,在饮食上也要保证膳食纤维的均衡,拒绝出现挑食的现象。

足部与全身脏腑经络关系密切,承担身体全部重量,故有人称足是人类的“第二心脏”。有人观察到足与整体的关系类似个胎儿平卧在足掌面。头部向着足跟,臀部朝着足趾,脏腑即分布在跖面中部。根据以上原理和规律,刺激足穴可以调整人体全身功能,治疗脏腑病变。人体解剖学也表明脚上的血管和神经比其它部位多,无数的神经末梢与头、手、身体内部各组织器官有着特殊的联系。所以,单纯对足部加以手法按摩,就能治疗许多疾病。

足部按摩的常用手法之一叫做单食扣拳法,用食指的关节部刺激有关部位。它主要用于脚底部,因为按照足部反射区分布,有很多内脏反射区全在脚底,必须力度比较大,才能起到有效刺激作用。脚内侧、脚面是骨膜,所以要柔和地刺激,不能刺激力太大,容易把骨膜伤着。

按摩双足治疗疾病和保健五个必须选择的反射区: 第一个反射区就是腹腔神经丛; 第二个反射区是脾脏; 第三个反射区是肾脏; 第四个反射区是输尿管;

第五个反射区是膀胱。 这五个反射区是在按摩的开始或结束时,都必须加强的五个反射区。

在进行足部按摩时,要因人而异,手法灵活运用,按压区位时,要进行适度持续性的刺激,有正常的压痛感最好,应以反射区内压痛最敏感部位为重点,当体内器官发生病变时,双足相应的反射区会有针刺感。另外,进行足部按摩时应保持室内清静、整洁、通风,按摩前用温水洗净足部,全身放松。按摩每个穴位和病理反射区前,应测定一下针刺样的反射痛点,以便有的放矢。按摩结束后30分钟内患者应饮一杯温开水,这样有利于气血的运行,从而达到良好的按摩效果。

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